খবর

যদিও সংক্ষেপক বর্তমান ওভারলোড কমপ্রেসার জীবনকে সংক্ষিপ্ত করতে এবং অপারেটিং ব্যয় বাড়িয়ে তুলতে পারে, তবে চিন্তা করবেন না। এখানে, আমরা আপনাকে একটি খুব বিস্তৃত এবং ব্যবহারিক সমাধান সরবরাহ করি।

এটি কেবল মেজাজকেই উন্নত করে না, শারীরিক শক্তি বাড়ায় এবং বিপাক বাড়ায় তবে গভীরভাবে সেলুলার মেরামত প্রক্রিয়া - অটোফ্যাগির সাথেও ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। কীভাবে ঠান্ডা এক্সপোজার অটোফ্যাজি সক্রিয় করে, সামগ্রিক স্বাস্থ্য সুবিধার দিকে পরিচালিত করে? আসুন গবেষণাটি কী বলে তা একবার দেখে নেওয়া যাক।

ফিটনেস এবং পুনরুদ্ধারের রাজ্যে, প্রবণতাগুলি আসে এবং যায়। যাইহোক, আইস স্নানের চিলারগুলির ব্যবহার বিশ্বজুড়ে জিম এবং ফিটনেস স্টুডিওতে ক্রমবর্ধমান হওয়া আবশ্যক হয়ে উঠছে।

কোল্ড থেরাপি সহস্রাব্দের জন্য ব্যবহৃত হয়েছে, তবে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, শীতল নিমজ্জন পোড তার সুবিধাগুলি সর্বাধিকীকরণের জন্য একটি আধুনিক এবং ব্যবহারিক সমাধান হিসাবে বিকশিত হয়েছে।